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学校举办辅导员沙龙暨“‘鼓’动心灵 减压赋能”心理团辅活动
作者:梁然来源:学工部(处) 责任编辑:相远方发布时间:2023-12-27 11:18:56浏览量:

为加强辅导员队伍建设,提升辅导员心理育人能力,12月19日下午,我校在文昌校区学生心理健康教育中心举办辅导员沙龙暨“‘鼓’动心灵 减压赋能”心理团辅活动。活动由人文艺术与设计学院辅导员郭琛作指导,共有30多名专兼职辅导员参加。

活动中,郭琛介绍了音乐治疗的背景与原理,以及如何利用鼓圈艺术表达开展大学生团体心理辅导。老师们随机领取乐器围坐成圈,在郭老师的带领下,大家击打手中的乐器,不断地变换节奏,体验节奏的强弱、快慢、音高特色,感受音乐律动带来的内心变化。鼓圈活动的目的是让参与者在轻松愉快的演奏过程中,宣泄压力,缓解焦虑,提升积极心理能量。活动结束后,辅导员们表示此次鼓圈团辅活动,不仅放松减压、治愈心灵,还加深了自身对团体心理辅导的认识。

此次沙龙活动既是一次减压,也是一次赋能,对于提升辅导员业务能力与心理素养,提升团队凝聚力,帮助辅导员进一步做好学生的人生导师和知心朋友起到积极作用。

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